728x90 반응형 정보612 하임리히법 하는 법 (질식) 하임리히법 Heimlich Maneuver 기도폐쇄처치법 1974년 헨리 하임리히가 고안한 것으로 기도가 이물질로 인해 폐쇄되었을 때, 즉 기도이물이 있을 때 응급처치법이다. 쉽게 말해서 식사를 하거나 무언가를 입에 물고있다가 그걸 실수로 삼키다 기도가 막혀 질식하게 되었을때 하는 응급처치이다. 기도가 막히면 말을 하지 못하고 기침 또한 불가능하며 목을 감싸쥐다 몇분이내로 의식을 잃을 수 있다. 이때 하임리히법을 행하여 응급처치로 횡경막을 올려 가슴 내부의 압박을 상승시켜 이물질을 뱉어내도록 한다 방법 먼저 119에 전화한다 한쪽 발을 환자의 다리 사이로 위치 시킨다 그리고 뒤에서 환자를 안듯이 환자의 팔 사이로 팔을 넣는다 한 쪽 손을 주먹 쥐고 환자의 명치와 배꼽 사이에 올린다음 다른 손은 주먹쥔 손.. 2022. 1. 6. 하비티카 habitica 습관 & 계획 리스트 앱 게임을 좋아하는 나에게 딱 맞는 습관 & 계획 리스트 앱을 발견했다. 하베티카는 습관을 만들거나 하루 일정 계획, to do 리스트를 만들 수 있는 앱이다. 그런데 이 앱이 특별한 이유는, 내가 계획을 완료했다고 누르면 내 아바타가 있어서 게임처럼 경험치와 돈을 얻게 되는 것이다. 반대로, 내가 계획을 완료하지 않는다면 그만큼 생명력이 깎여서 게임 캐릭터가 위험에 빠질 수 있다. 아바타를 지키려면 나는 계획을 완료하는 수 밖에 없다. 내가 잘 할 수록 아바타는 계속해서 성장하고 , 모은 돈으로 아바타를 위해 옷과 무기를 사줄 수도 있다. 그리고 레벨 10이 넘으면 전직을 할 수 있어서, 마법사, 도적, 전사, 힐러 중에서 고를 수도 있게 되어있다. 게임적인 요소가 은근히 많다. 그냥 평범한 투두 리스트를.. 2022. 1. 5. 잠에 대해서 사람은 왜 잠을 잘까? 24시간 중 6시간만 잔다고 해도 하루의 4분의 1을 잠으로 보내는게 사람이다. 100세로 치면 25년을 잠으로 시간을 보내는 것이다. 시험기간에 잠을 쪼개어 공부를 해본 사람은 잠이 왜 그렇게나 쏟아지는 것일까 한스러울때가 많았을 것이다. 그리고 다음날 밤을 새우고 난 후, 잠을 자지 못한 신체는 피곤하고, 어지럽고, 뇌가 잘 작동하지 않는것을 느낄때가 많을것이다. 이렇게보면 잠은 필요한 것 같기도 하다. 잠을 자지 않는 동물 잠을 자지 않는, 혹은 매우 적게 자는 동물로는, 기린, 돌고래, 황소개구리, 코끼리, 알파인스위프트새, 사슴, 타조, 말, 물개,고래가 있다고 한다. 이 동물들은 매우 적게 잠을 잔다. 2시간에서 4시간 사이 정도로 알려져 있다. 이들은 적들의 위험에 대.. 2022. 1. 5. 이전 1 ··· 195 196 197 198 199 200 201 ··· 204 다음 728x90 반응형
