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고난을 헤쳐나가는법, 인생의 고비에 있을때 고난을 헤쳐나가는 방법: 구체적인 전략과 지침 인생에서 누구나 크고 작은 고난을 겪습니다. 고난은 힘들고 때로는 절망스러울 수 있지만, 이 또한 성장과 변화를 위한 기회가 될 수 있습니다.  과거엔 바이오리듬이라는것이 있었습니다. 그것은 사주팔자처럼 자신의 생년월일에 따라 생성되는것인데, 사람의 건강과 기분, 운 등이 파동이라는 형태로 리듬을 가지고 있다는것이죠    사주팔자가 거짓이듯이 바이오리듬도 거짓입니다. 그러나 사람의 인생은 좋은일과 나쁜일의 적절한 조화로 이루어져있다는것은 옳은듯 보입니다. 좋은날이 있으면 나쁜날도 있는것이죠 그런데 이때 문제가 무엇이냐면, 인간의 뇌는 좋은일보다 나쁜일을 더 잘 기억한다는 것입니다. 그래서 자신이 어려운 상황에 처해있을때에 좋은일은 기억하지 못하고 나쁜일만 떠.. 2025. 1. 31.
행복에 관한 철학 정리 모음 행복에 대한 철학은 시대와 철학자에 따라 다르게 정의되었으며, 크게 윤리학, 형이상학, 실존주의, 심리학적 접근 등 다양한 관점에서 논의되었다. 아래에서 내가 생각하는 행복과 비슷한게 있는지 살펴보고 비슷한게 있으면 그 철학에 대해 찾아보면서 참고를 하면 더 좋은 나만의 행복 철학을 발달시킬 수 있을거라 생각된다!1. 고대 그리스 철학소크라테스 (Socrates, BC 469~399)행복 = 덕(德)과 앎소크라테스는 “지혜를 얻는 것이 곧 행복”이라고 주장했다. 그는 무지(無知)에서 벗어나 자기 자신을 아는 것이 행복의 필수 조건이라고 보았고, 덕을 실천하는 것이 진정한 행복으로 이어진다고 보았다.“덕을 쫓으면 행복이 따라온다.”플라톤 (Plato, BC 427~347)이데아론과 행복플라톤은 행복이란 단.. 2025. 1. 30.
sns와 ai가 청소년에게 미치는 영향에 대한 기존 연구방법의 한계 인터넷 기반 기술이 청소년의 정신 건강에 미치는 부정적 영향을 다룬 기존 연구의 한계와 문제점을 비판적으로 평가하고, 이러한 한계를 해결함으로써 인공지능(AI)이 어린이와 청소년에게 미치는 영향을 이해하기 위한 정확한 증거 기반을 구축하는 방법을 논의합니다. 기존 연구 검토: 어린이와 청소년의 정신 건강에 기술이 미치는 영향을 다룬 최근 리뷰를 비판적으로 검토하여, 증거 기반의 한계를 확인합니다.방법론적 문제점 논의: 기존 연구의 한계를 초래한 가장 중요한 방법론적 문제들을 분석합니다.효과적인 개선 방안 제안: 견고한 방법론을 기반으로 이러한 한계를 해결하는 방법을 제안하며, 특히 AI와 청소년의 웰빙에 대한 연구에서 활용할 수 있는 새로운 접근 방식을 언급합니다.미래 연구 방향 제시: 빠르게 변화하는 .. 2025. 1. 28.
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