잠에 대해서
사람은 왜 잠을 잘까? 24시간 중 6시간만 잔다고 해도 하루의 4분의 1을 잠으로 보내는게 사람이다. 100세로 치면 25년을 잠으로 시간을 보내는 것이다. 시험기간에 잠을 쪼개어 공부를 해본 사람은 잠이 왜 그렇게나 쏟아지는 것일까 한스러울때가 많았을 것이다. 그리고 다음날 밤을 새우고 난 후, 잠을 자지 못한 신체는 피곤하고, 어지럽고, 뇌가 잘 작동하지 않는것을 느낄때가 많을것이다. 이렇게보면 잠은 필요한 것 같기도 하다. 잠을 자지 않는 동물 잠을 자지 않는, 혹은 매우 적게 자는 동물로는, 기린, 돌고래, 황소개구리, 코끼리, 알파인스위프트새, 사슴, 타조, 말, 물개,고래가 있다고 한다. 이 동물들은 매우 적게 잠을 잔다. 2시간에서 4시간 사이 정도로 알려져 있다. 이들은 적들의 위험에 대..
2022. 1. 5.