728x90 반응형 분류 전체보기634 커피 품종(원두)에 대하여 Coffee 커피 열매의 씨앗을 볶아(로스팅) 갈아서 물에 우려내 만드는 음료. 기초 맛은 쓴맛이다. 커피에 따라 신맛을 포함하기도 하다. 아라비카 해박 800m 이상의 고산지, 고원에서 주로 생산, 고급 품종으로 취급된다. 커피시장의 전체 70%를 차지한다 맛이 부드러우며, 균일하다. '신맛'이 특징이며 맛의 개성이 강하다. 대표적으로 티피카 버번, 카투아이, 파카마라, 게이샤가 있다. 아라비카의 주요 산지로는 중남미의 브라질, 콜롬비아, 과테말라, 코스타리카, 아프리카의 에티오피아, 케냐, 탄자니아, 인도네시아, 파푸아뉴기니, 하와이 코나가 있다. 로부스타(카네포라) 고도 600m 이하인 낮은 지역에서 나오는 커피. 흔히 인스턴트 커피나 믹스커피에 많이 이용된다. 생산량은 높으나 그만큼 숙성되는 과정.. 2022. 1. 27. 친구 사귀는 법 https://ko.wikihow.com/%EC%B9%9C%EA%B5%AC-%EC%82%AC%EA%B7%80%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95 친구 사귀는 방법 가끔 싸우기도 하지만 우정은 값진 선물이다. 때때로 좋은 친구 찾기가 어렵다. 친구를 사귀려면 새로운 사람들에게 매력적으로 보여야 하고 대화를 시작하고 다른 사람들의 필요에 신경 써야 ko.wikihow.com 위키하우에 친구 사귀는 방법이 나와있다. 그래도 내 경험상의 친구 사귀는 법에 대해서 적어본다 새로운 사람을 만나는 법 먼저 친구를 사귀려면 당연히 사람을 만나야 한다. 사람을 만나는 방법에는 여러가지가 있다. 학생이라면 새학기가 되면서 새로운 반에 들어가 새로운 학우들을 만나게 되는 것이다. 대학생이라면 같은 과나 같은 .. 2022. 1. 26. 간헐적 단식, 살빼는것 가능할까 Intermittent Fasting 이점 케톤 생성 : 케톤은 장수에 좋으며, 포도당 대사 개선, 염증 완화, 세포 파편과 노화 세포 제거, 자가 소화 작용 증가, 미토콘드리아 건강에 도움을 준다 인슐린 민감성 증가 중성 지방 수치 감소 콜레스테롤 개선 호르몬 분비 성장 장 건강 개선 혈압을 낮춤 심장병 위험 감소 암 발병률 감소 치매, 알츠하이머 및 파킨슨병과 같은 신경 질환 예방 당에 대한 욕구 감소 지방간 예방 방법 1일 1식 23대1 간헐적 간식. 하루에 한끼만 먹는 것. 아침, 점심, 저녁 중 하나만 골라서 먹는다. 이중 저녁 식사를 하는 것이 권장된다. (이른 저녁이 좋다) 이때 폭식은 금한다. 한편 아침 식사는 단식의 효과가 가장 크다고 한다. 16시간 단식 하루 중 4시간만 식사를 하고 .. 2022. 1. 25. 이전 1 ··· 200 201 202 203 204 205 206 ··· 212 다음 728x90 반응형
