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행복 호르몬 - 기분 좋아지는 법 인체에는 행복에 관여하는 호르몬들이 있다 현대 정신의학에서는 생물적인 요인도 연구가 많이 이루어지고있다 과거 경험, 트라우마 등등 사고방식에서 행복을 찾을 수도 있지만, 인체의 호르몬에 의해서도 사람의 정서는 많은 영향을 받는다. 예를 들어 여자의 월경시 변하는 호르몬에 의해 신경이 예민해지는 것을 들 수 있다. 또한 갱년기의 여성, 남성 또한 호르몬의 변화로 우울증에 걸리기도 한다. 정신과 인체는 서로 연관되어 영향을 주고 받기 때문에 자신의 어느 부분이 결핍되어있는지 알고 보충하면 좋을 것이다. 행복 호르몬에는 무엇무엇이 있는지 알아보고 행복 호르몬을 늘리기 위해서는 무엇을 하면 좋을지 알아본다. 엔돌핀 인체에서 자체 생산하는, 현존 최강의 마약. 동물의 뇌에서 분비되는 내인성 오피오이드 펩타이드(E.. 2022. 7. 24.
침술의 원리 침술은 가늘고 긴 바늘 형태를 한 침을 정해진 혈자리에 일정한 굵기와 깊이로 찔러넣는 의술 일부 한의학자들은 '한 성인에 의한 체제구축' 이론을 고수하지만, 현재까지의 연구결과에 따르면 역시 침구학도 인간이 만든 것이라 할 수 있다. 근대, 그리고 현대에 이르러서는 과학적인 연구를 바탕으로 침구학의 과학적 효능에 대해 검증하는 노력을 기울이는 한편, 새로운 경혈을 찾고 기존의 경혈의 위치를 재정립하는 등 다양한 방향으로 발전하고 있다. 언제부터 침술이 시작되었는지 정확히 알기는 힘들지만, 동아시아에서 가장 빠른 침술의 흔적이 약 3천년 전 한반도 북부 두만강 유역에서 발견되었다는 설이 있다. 침술의 종류 침법에는 종류가 다양하여, 아시혈 요법, 오행침법, 사암침법, 곡운침법, 화침, 평침, 체질침, 동씨.. 2022. 7. 21.
갑자기 기절했을때 해야할일 syncope,fainting 기절 혹은 실신이라고 한다. 증상 돌연성 단기 의식 상실로서, 이후 의식이 다시 돌아온다 움직임이 없고 기운도 없으며 다리, 팔 손 등이 차갑고 맥박이 약하며 얕은 숨을 쉰다 일부 환자에게서는 발작과 같이 일시적인 불수의적 근육 경련이 일어난다 전조 증상 경미한 두통이 일어나거나 현기증을 느낀다. 혹은 메스꺼움, 발한, 흐려진 시야, 또는 터널 시야, 입술 또는 손끝의 저림, 흉통, 또는 심계항진을 느낄 수 있다. 드물게는 아무런 전조 증상 없이 갑자기 기절 하기도 한다 전조 증상이 일어날때는 바로 그 자리에 눕거나 다리를 꼬아 혈압을 높여 하지로 피가 쏠리지 않도록 한다 기절 원인 격한 감정을 느낄때. (두려움, 통증, 혹은 피에 대한 두려움) 기침 대변 또는 소변 배출을.. 2022. 7. 18.
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