소시오패스 알아내기, 특징, 대처법

Sociopath, 사회병질자, 반사회성 성격장애

정식진단명으로 사용되다가 재분류된 단어인 사이코패스와는 달리 소시오패스란 G.E. 패트릿지가 1930년 사이코패스 장애의 사회적 괴리현상을 설명하기 위해 별도로 만들어낸 용어로서 실제로 정식 명칭으로 규정된 병명이 아니다. 즉 소시오패스는 사이코패스의 하분류 혹은 동일 의미로 사용될 수 있었으나, 다양한 대중매체 등에서는 분명히 분류되어 마치 타종 병명인양 오용되고 있다. 소시오패스는 50년대 이후부터는 사용되지 않는 개념이다. 오늘날의 범죄심리학계에서는 소시오패스라는 용어 자체를 사용하지 않고, 비전문가들이 대중의 흥미를 끌기 위해 쓰여진 책들에서만 사용된다

 

사이코패스와 차이점

사이코패스는 태어날 때부터 감정과 공감능력을 담당하는 전두엽과 측두엽이 발달되지 않았고,

사이코패스는 감정의 수준이 매우 낮아서 평소에는 짜증 정도의 감정 밖에 느끼지 못한다. 

 

소시오패스는 사이코패스만큼은 아니지만 타고난 유전적 성향에 어린 시절의 학대(즉 부적절한 환경)이 결합돼서 만들어지는 것으로 본다.

대부분의 소시오패스는 사이코패스보다 더 충동적이고, 느끼는 감정의 정도도 약간 더 높은 편이다. 따라서 사이코패스와 달리 소시오패스는 다른 사람과 미약하나마 애착관계를 형성할 수도 있다. 그래서 연인 관계에서 상대방을 무척이나 사랑하는 것처럼 보이지만 실제로는 별다른 감정이 없으며,성욕 해소나 경제적인 이득 등을 위해서 이성을 사귀는 등 '감정적이라기보단 이해타산적이고 목적을 따지는 연애'를 하는 경향이 있다. 그렇기에 더 이상 이득이 없다고 판단되면 상대방을 아무렇지도 않게 차버리고, 소시오패스인 본인도 차였다고 해서 큰 문제를 느끼지 않는다.

 

사이코패스와 소시오패스의 공통점은 둘 다 타인의 감정에 관심이 없다는 것이다.

 

소시오패스의 특징

전반적으로 감정을 느끼지 못하기 때문에 항상 지루함을 느끼며, 언제나 새로운 것을 찾아헤맨다. 직업, 연애, 취미 등 어느 한 가지에 안주하지 못하고 약물을 남용하기도 한다. 정서 중추가 발달하지 못하기 때문에 약물의 정서적 의존이 나타나지 않는다. 약물을 남용하는 것도 약물의 효과를 보기 위해서이지 약물에 중독되어서가 아니다. 엄밀하게 말하면 정서적인 능력을 아예 갖추지 못한 것은 아니기에 뇌내에 정서적 중독에 관련된 신경연접이 미세하게 생성될 것으로 추정된다. 하지만 일반적인 관점의 중독 수준에 미치지 못하기 때문에 별 의미가 없다.

소시오 패스는 낮은 자존감을 갖고 있다. 유년기 트라우마 또는 사건들로 인해 결핍을 갖게 되고 그 결핍들은 자존감을 낮게 만든다. 그로인해 많은 분야에서 잘해야 한다는 강박관념을 갖게 되는 경우가 많다

 

 

소시오패스 알아내기

1. 수치심이 결여됬는지 본다

소시오패스는 비도덕적인 행동을 하고도 조금도 수치심을 느끼지 않는다. 염치가 없다고 할 수 있다. 

소시오 패스는 자신의 목표를 달성하기 위해 다른 사람을 상처입히는데 개이치 않는다.

 

2. 동물 학대

소시오 패스는 동물학대를 일삼는 경우가 있다. 강아지나 연약한 동물을 고문하기도 한다.

 

3. 지속적인 거짓말

소시오패스는 거짓말을 계속 함으로서 안정감을 느낀다고 한다. 거짓말이 들통나면 계속 거짓말을 하거나 거짓말을 숨기기 위해 말을 바꾼다. 

 

4. 비정상적으로 침착함

소시오패스는 어떤 감정적인 사건에 맞닥뜨려도 감정을 거의 표현하지 않는다. 혹은 비정상적으로 감정적으로 반응한다. 이는 만들어낸 감정으로 방어적인 것이다. 

 

5. 타인에게 매우 매력적이거나 관대하게 행동

소시오패스는 사람의 마음을 얻는 방법을 잘 알고 있기 때문에 사람들의 마음을 잘 사로잡는다. 처음봤을때 매우 매력적이었던 사람이 점점 당신을 무섭게 하거나 혼란스럽게 한다면 그 사람은 소시오패스일 확률이 높다

소시오패스는 매우 매력적이지만 반사회적인 성향이 강하다. 오랜 시간동안 관계를 유지하는 것을 어려워한다.

 

6. 사람을 조종하는데 능하다

소시오패스는 사람의 약점을 잘 알고 있고 그 점을 이용하려고 한다. 약한 사람을 희생물로 삼고 자신처럼 강한 사람은 최대한 멀리한다. 그래서 우울하고 자신감 없는 사람들을 찾아다니며 그들을 이용한다. 결핍이 있는 욕구를 지닌 사람은 그 욕구로 인해 조종당하기 쉽다. 

 

7. 과대망상

소시오패스는 종종 과대망상을 가지고 있고 자신이 세상에서 가장 위대한 사람이라고 생각하기도 한다. 비난에는 완전히 묵묵부답이며 자신에 대해 부풀려 생각하는 경향이 있다. 또 특권의식이 있어 살마들이 자신에게 뭔가 해주는 것을 당연시하지만 그들의 행복은 생각하지 않는다. 다른사람을 이용하려는 생각밖에 없다. 소시오패스는 자신이 뛰어나단 증거가 없어도 주변에 있는 누구보다 자신이 뛰어나다 생각한다. 

 

8. 자기애적 성향

다른 사람의 말에 귀 기울이기 보다 자신에 대해 말하는 것을 좋아한다. 다른 사람이 하는 말은 듣기 싫어한다.

 

9. 진정한 친구가 없다(이는 그러나 수줍은 사람도 적용된다)

누군가와 의미 있는 관계를 지속하고 있지 않다. 가족에 대해서도 가족과 전혀 연락을 안하거나 가족에 대해 말하지 않는 사람들은 의심할 필요가 있다. 

 

10. 독점하려 한다

소시오패스는 사람의 마음을 사로잡고 이를 독점하고 싶어한다. 그래서 당신이 친구와 어울려 놀지 못하게 할 수 있다. 그들은 희생자를 극한의 상황으로 몰아넣고 자신을 동정하도록 만든다. 자신에게는 마치 당신밖에 의지할 사람이 없다는 식으로 행동할 것이다. 모든 시간을 자신과 보내도록 하고 오직 자신의 말만 듣도록 유도할 것이다.

 

11. 미성숙한 사람

소시오패스는 실수를 통해 배우는 것이 없고 계속 똑같은 실수를 되풀이 한다. 극도의 이기심을 보이거나, 자존심이 강하고 자기애적이다. 마음의 빈곤이 있고 책임감에 부족이 있다.

 

12. 가스라이팅

거짓말을 하는데 오히려 거짓말을 하는 것은 당신이라고 주장한다

미치게 하게 하기도 한다. 그리고 당신이 미치광이인것 처럼 보이게 만든다.

그리고 당신을 위협하기 위해 차갑고 멍한 시선으로 쳐다보고 당신을 긴장하게 만든다. 그러면서 전혀 죄책감을 보이지 않는다.

 

소시오패스에 대한 대처

1. 소시오패스가 원하는 것은 아무것도 해주지 않는다.

소시오패스는 사람을 말로서 조종한다. 그들과 논쟁하지 않으며 항상 평온함을 유지하고 흥분하지 않음으로서 그들을 즐겁게 해주지 않는다. 또한 당신은 그들이 빼앗을만한게 없는 빈털털이처럼 보이도록 하는게 좋다. 사이코패스와는 어떤 감정적인것으로도 엮이지 않는 것이 좋다.

 

2. 가능하다면 멀리 떨어진다

소시오패스라고 여겨진다면 그 사람을 피하는 것이 좋다. 소시오패스는 자신을 멀리한다는 것을 알아채면 더 달라붙기도 하는데 그럴 경우에도 마음을 강하게 먹고 최대한 그 사람과 자리를 같이 하지 않는다.

 

3. 소시오패스에게 소시오패스라고 말하지 않는다

보복을 할 수가 있으며 더더욱 당신에게 공격적으로 행동할 수 있다. 그냥 피하는것이 좋다.

 

4. 소시오패스의 매력에 무심해진다

소시오패스는 선물이나 칭찬 등을 하고 자신을 돋보이는 말을 함으로서 당신을 조종하려 한다. 아무리 매력이 많고 거짓말을 많이 해도 거기에 속지 않도록 한다. 소시오패스의 어두운 면에 빨려 들어가서는 안된다. 그 사람의 아첨에 속아서는 안된다. 또한 굴복하지 않는다. 

 

5. 다른 사람들에게 소시오패스임을 알린다. (소시오패스 당사자에게는 말하지 않는다)

소시오패스의 생활반경 안에 있는 사람들에게는 소시오패스인 사람에 대해서 알려줘야 한다. 다른 사람이 희생자가 되지 않도록 해야한다. 그러나 소시오패스 당사자에게 너는 소시오패스야 라고 직접 말하거나 당신이 다른 사람들에게 소시오패스라고 말하고 다닌다는것을 모르게 하는게 좋다.

 

6. 스스로 생각하려 노력한다

소시오패스는 스스로 생각할 줄 모르거나 지나치게 의존적인 사람을 조종한다. 주체적인 생각을 가지고 사람들을 대하고 , 자신의 줏대를 잘 이용한다. 의지가 강하고 독창적이 되려고 노력한다. 그리고 자신감을 가지도록 한다.

 

7. 소시오패스를 이기려고 하지마라

소시오패스는 오랫동안 사람들을 지배하고 조종해왔기 때문에 그들을 상대하기는 쉽지 않다. 그러니 그들의 꼬임에 몇번이고 넘어갈 수 있다. 이때 그 꼬임에 여러번 넘어갔다고 해서 그들에게 굴복할 필요는 없다. 단지 그들을 피하려고 노력하고 마음을 주지 않는다. 기죽지 않도록 하고, 그저 때마다 무시를 하려고 노력한다

 

 

 

소시오패스 진단

 

http://aiselftest.com/sociopath/selftest.html

소시오패스테스트

 

더 읽어볼 글

https://bigangel999.tistory.com/150

사이코패스에 대해서, 알아내는 법, 테스트