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정보/건강236

하품 하는 이유 "이글을 보는 순간 당신은 하품을 하게 됩니다" 이런 글은 농담이 아닙니다. 하품은 실제로 전염성이 있기 때문있기 때문입니다 하품을 하는 이유는 여러가지가 있습니다. 하품을 왜 하는걸까요? 하품은 무의식적인 반응 하품은 저절로 나오는 신체의 반응입니다. 내 의지와는 상관없이 하품은 나옵니다. 그러나 의식적으로 하품을 참으려 하려 한다면 할 수는 있습니다. 또한 의식적으로 하품을 하기도 합니다. 하품을 하는 이유 하품을 하는 이유는 명확하게 알려진 바는 없습니다. 주로 뇌에 산소가 부족하거나, 뇌를 냉각할 때 하품이 나온다고 할 수 있습니다. "뇌의 산소 부족" 우리 몸에 산소가 부족해지면 산소를 보충하기 위해 하품을 한다는 가설입니다. 하품을 하면 산소를 몸 속 깊이 공기를 들어 마시게 됩니다. 엘레베이.. 2022. 6. 29.
갱년기 증상, 치료, 좋은 음식 menopause transition 갱년기 혹은 폐경기라고 한다. 배란이 멈추고 1년간 무월경이 지속될 때이다. 생식 기능이 저하되고 성호르몬의 분비가 급감하며 신체가 급격한 변화를 겪는 시기이다. 주로 여성에게서 일어난다고 알려졌으나, 연구 결과 중년에 접어드는 시기의 남성에게도 어느 정도 나타난다. 젊은 나이라도 난소같은 생식 기관을 적출받거나 장기간의 항암 치료를 받은 여성에게서도 나타난다 주로 45-55세에 나타난다. 흔히 '남아있는 난자가 더 이상 없어서 오는 게 폐경'이라고 오해하는 경우가 많은데, 틀렸다. 여성은 보통 태어나면서 3~4백만 개 정도의 난자(가 될 세포)를 갖고 태어나기 때문에, 죽을 때까지 난자가 전부 소모될 일은 없다. 이 예비 난자들을 성숙한 난자로 만들어 배란시키는 과.. 2022. 6. 27.
열 날때 열 내리는 법 사람의 체온 사람의 몸은 자연적으로 열이 발생한다. 물질대사를 하는 동안 열이 발생한다. 정상 체온은 36-37.4도 사이가 일반적이다 한편 아기의 경우 성인보다 체온이 1도 가량 높다. 체온은 하루 중 계속 변화하는데 이른 아침에 가장 낮고 늦은 오후에 가장 높으며 간혹 37.7도에 이르기도 한다. 고열 일반적으로 체온이 37-38도이면 미열, 38도 이상이면 발열, 또는 고열로 정의한다 발열기전 발연원이 작용하여 포식세포에서 사이토카인, 인터루킨-1 분비를 증가시킨다. 이때 발연원은 외부에서의 침입 병원체이다. IL-1은 시상하부에 작용하여 프로스타글란딘의 생산을 증가시키고, 그 결과 체온의 기준점이 정상보다 올라가게 된다. 그러면 갑상생 호르몬, 교감신경계의 활성화, 골격근의 수축으로 인한 떨림이 .. 2022. 6. 24.
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