반응형 정보/건강244 갱년기 증상, 치료, 좋은 음식 menopause transition 갱년기 혹은 폐경기라고 한다. 배란이 멈추고 1년간 무월경이 지속될 때이다. 생식 기능이 저하되고 성호르몬의 분비가 급감하며 신체가 급격한 변화를 겪는 시기이다. 주로 여성에게서 일어난다고 알려졌으나, 연구 결과 중년에 접어드는 시기의 남성에게도 어느 정도 나타난다. 젊은 나이라도 난소같은 생식 기관을 적출받거나 장기간의 항암 치료를 받은 여성에게서도 나타난다 주로 45-55세에 나타난다. 흔히 '남아있는 난자가 더 이상 없어서 오는 게 폐경'이라고 오해하는 경우가 많은데, 틀렸다. 여성은 보통 태어나면서 3~4백만 개 정도의 난자(가 될 세포)를 갖고 태어나기 때문에, 죽을 때까지 난자가 전부 소모될 일은 없다. 이 예비 난자들을 성숙한 난자로 만들어 배란시키는 과.. 2022. 6. 27. 열 날때 열 내리는 법 사람의 체온 사람의 몸은 자연적으로 열이 발생한다. 물질대사를 하는 동안 열이 발생한다. 정상 체온은 36-37.4도 사이가 일반적이다 한편 아기의 경우 성인보다 체온이 1도 가량 높다. 체온은 하루 중 계속 변화하는데 이른 아침에 가장 낮고 늦은 오후에 가장 높으며 간혹 37.7도에 이르기도 한다. 고열 일반적으로 체온이 37-38도이면 미열, 38도 이상이면 발열, 또는 고열로 정의한다 발열기전 발연원이 작용하여 포식세포에서 사이토카인, 인터루킨-1 분비를 증가시킨다. 이때 발연원은 외부에서의 침입 병원체이다. IL-1은 시상하부에 작용하여 프로스타글란딘의 생산을 증가시키고, 그 결과 체온의 기준점이 정상보다 올라가게 된다. 그러면 갑상생 호르몬, 교감신경계의 활성화, 골격근의 수축으로 인한 떨림이 .. 2022. 6. 24. 숙취 이유와 빨리 술 깨는 법 술을 평소보다 많이 마셨거나 술이 아예 안받는 사람이 술을 마시게 되면 숙취로 고생한 적이 많을 것이다. 만약 조금만 마셔도 얼굴이 붉게 변한다면 이는 술이 약하단 뜻이다 숙취 이유와 술 깨는 법, 술을 마시고 하면 안되는 것, 술에 빨리 취하지 않는 법을 알아보겠다 얼굴이 붉게 변하는 이유 술을 마시면 알코올을 간에서 해독하고 분해하는 과정 중 독성이 강한 아세트알데히드(acetaldehyde)를 만들어낸다. 이 아세트알데히드는 혈관을 팽창시키고 불게 만드는데 이 아세트알데히드를 아세트산과 물로 대사시켜 배설할 수 있게 하는 세트알데히드 분해 효소의 기능이 약한 사람일수록 쉽게 피부색이 붉게 변한다. 숙취 이유 간에서의 알콜 분해 능력이 떨어질수록 다음날 속쓰림, 두통 등의 숙취 증상이 심하게 나타난다.. 2022. 6. 23. 이전 1 ··· 64 65 66 67 68 69 70 ··· 82 다음 728x90 반응형
