본문 바로가기
728x90
반응형

분류 전체보기633

GLP-1약물 오젬픽의 부작용과 효과 GLP-1 약물에 대한 연구: 새로운 건강 위험과 효과비만 치료제로 주목받는 GLP-1 수용체 작용제(GLP-1 receptor agonists), 대표적으로 Ozempic(오젬픽) 같은 약물들은 체중 감량뿐 아니라 심장 질환, 파킨슨병과 같은 다양한 질환 치료에도 효과가 있다는 점에서 큰 주목을 받았습니다. 그러나 최근 연구는 이 약물들이 기대하지 못한 새로운 건강 위험을 초래할 수 있다는 사실을 밝혀냈습니다. 오젬픽 : 내분비계에 개입하는 전문의약품의 상표명이다. 노보 노디스크 제약에서 개발했다. 당뇨병 치료제 용도로 판매되고 있다.연구 개요발표 연구: 2025년 1월 20일, Nature Medicine에 게재.연구 대상: 약 200만 명의 데이터를 분석.GLP-1 약물을 사용하는 당뇨병 환자 약 .. 2025. 1. 26.
항우울제를 먹으면 꿈을 많이 꾸게 된다? SSRIs와 SNRIs가 꿈에 미치는 영향SSRIs(선택적 세로토닌 재흡수 억제제)와 SNRIs(세로토닌-노르에피네프린 재흡수 억제제)는 주요 우울증과 불안장애 치료에 널리 사용되는 약물입니다. 이 약물들은 뇌의 신경전달물질인 세로토닌(SSRIs) 또는 세로토닌과 노르에피네프린(SNRIs)의 농도를 증가시켜 감정과 기분 조절에 도움을 줍니다. 그러나 이 과정에서 수면 구조와 꿈의 특성에도 영향을 미칩니다.    꿈이 많아지고 생생해지는 이유렘수면 억제와 보상 작용:SSRIs와 SNRIs는 렘(REM) 수면의 지속 시간을 줄이거나 렘수면에 진입하는 빈도를 낮춥니다. 렘수면은 꿈을 꾸는 주요 수면 단계로, 이 억제는 렘수면의 보상 작용(REM rebound)을 유발할 수 있습니다. 약물 사용 중단 후 또는 .. 2025. 1. 22.
미루는 습관, 없애는 법 미루는 습관을 없애는 5가지 방법 미루는 습관은 많은 사람들이 겪는 공통적인 문제입니다. 중요한 일을 계속 미루다 보면 스트레스가 쌓이고, 결국 더 많은 시간과 에너지를 소모하게 됩니다.  1. 일단 하고 생각한다대부분의 경우, 일을 미루는 이유는 일이 어렵거나 복잡하다는 막연한 두려움 때문입니다. 하지만 실제로 일을 시작하면 생각보다 간단하거나 해결 가능한 경우가 많습니다.행동으로 옮기기: 결과를 걱정하기 전에 일단 시작해보세요. 첫 걸음을 내딛는 순간 걱정은 줄어들고, 일을 진행할 동력이 생깁니다.작게 나누기: 큰 일을 작게 나눠서 시작하면 부담이 줄어듭니다. 예를 들어, 리포트를 작성해야 한다면 제목부터 작성해보는 것만으로도 큰 도움이 됩니다.완벽주의를 버리기: 처음부터 완벽하게 하려는 생각은 일을.. 2025. 1. 21.
728x90
반응형