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정보/심리169

자신감 얻는법, 자신감 키우기, 자신감 명언, 자신감 없을때 self-confidence 스스로를 믿는 감정 자신감은 어떻게 생기는가 자신감은 용기를 가지는데서 나온다. 무언가를 새로 시작할때, 어떤 실수를 용납하지 않는 일을 행할때, 누군가와 맞서야할때 등등에는 용기가 필요하다. 사람들은 미지의 것, 자신보다 힘 센 것, 똑똑한 것에는 곧잘 두려움을 느끼기도 한다. 그러나 이때마다 용기를 내는 연습을 한다면 점점 자신은 단련되어 어느새 흔들리지 않은 꼿꼿한 사람이 될 수 있다. 자신감이 필요할 때 좋아하는 사람에게 고백할때 경쟁 스포츠를 할때 많은 사람 앞에서 발표 또는 연설을 해야할 때 새로운 일을 시작할때 부당함 앞에 맞설때 결단력이 필요할때 무언가를 이겨내야 할때 자신감이 떨어진 원인 계속된 실패 좋지 않은 기억 지나친 상상 부정적인 마음 좋지않은 이야기를.. 2022. 9. 2.
망상 장애 Paranoia(편집증),Delusional Disorder(망상장애) 망상을 특징으로 하는 정신질환의 일종이다. 환자는 조현병과 유사하게 망상을 보이는 데 반해 환각, 사고장애, 정동둔마 등은 보이지 않는 것이 특징이다. 일반적으로 괴이하지 않은 망상이 나타나나 항상 그러한 것은 아니다. (괴이한 망상은 조현병에서 나타난다) 망상과 연관된 것을 제외하면 별다른 이상을 보이지 않아 다른 정신증에 비해 사회적·직업적 기능이 상대적으로 유지되는 경향을 보인다. 공상을 많이 하는 것은 망상장애가 아니다. 그러나 공상을 현실로 받아들이면 망상이다. 망상장애는 실제 진단되는 경우가 아주 드문 질병이다. 증상의 특성과 사회적 기능 유지(일상생활 가능)로 추정 환자와 주변인이 병을 인지하기 힘든 것이 원인으로 추정된.. 2022. 8. 19.
별자리 차트 보기 별자리 차트란? 알아보고자 하는 일시의 행성들의 배치를 그려놓은 차트이다. 보통 별자리 점성술 하면 태양의 위치로만 보는 것이다. 자신이 사자자리라면 태양이 사자자리에 위치해 있었다는 뜻이다. 그러나 별자리 차트를 통해 태양 외에도 달, 수성, 금성, 화성, 목성, 토성, 천왕성, 해왕성, 명왕성, 항성, 키론, 릴리스 등등을 통해 더 복합적인 자신의 운명을 알 수가 있다고 한다 별자리는 미신이지만 별자리 차트를 봄으로서 자신의 성격과 대조해 보고 자신에 대해 더 잘 알아보는 시간을 갖게 될 수가 있을 것 같다. 무료 별자리 차트 사이트 https://www.astro.com/cgi/chart.cgi?;rs=3;btyp=w2gw;nhor=2 Free Astrology Chart - Astrodienst .. 2022. 8. 19.
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